Ceremonias y rituales cotidianos: Dormir

Cuando el cuerpo puede descansar con seguridad y comodidad, la conciencia puede tomar de éste una cierta distancia.

Así, un lugar habitable, de un modo muy básico es un lugar en donde la conciencia puede desentenderse por unas horas de la vigilancia atenta del cuerpo y, sobre todo, el lugar en donde cuerpo y conciencia pueden volver a reunirse con placidez. Para ello, el sitio debe ofrecer garantías de seguridad y un confort fundamental en donde el cuerpo distribuye su peso sobre la mayor superficie posible y de la forma más pareja posible.

En los hoteles actuales, la calidad del sueño es el primordial aspecto del servicio. Adecuada insonorización, adecuado confort higrotérmico y lechos firmes y mullidos son claves.

Pero también hay que considerar cómo lucen las cosas en el crucial momento de despertarse.